https://www.youtube.com/watch?v=3y9CcR_2_j0

首を曲げることにより過度に喉付近の筋肉が緊張すると血液やリンパの流れが悪くなります。
それによって呼吸器官にトラブルが出たり、
頭痛や情緒不安定になる可能性があります 特に寒くなったり、
乾燥する季節は喉付近のマッサージをオススメします