https://www.youtube.com/watch?v=C5bFaVoO_10

馬の首の可動域を制限しているところを見つけたら、
その周辺の筋肉を伸ばして広げます
ストレッチが最も効果的ですが、
筋肉が非常に硬くなっている場合はマッサージをしたうえで、
少しずつ角度をつけて伸ばすと可動域が広がります